“  Aer oxigenat care ne limpezeste gandurile, briza sarata si racoroasa care ne odihneste sufletul, valuri care ne leagana si ne maseaza corpul... Marea ne ofera o adevarata cura de sanatate. Sa profitam din plin !!! “

( Sursa Formula AS )

          Se spune ca natura este cel mai bun remediu in caz de boala. Adevarat! Este greu de crezut ca 2 saptamani la mare este mult ai benefic decat flacoane intregi de pastile. Totul este cum folosim si ne armonizam cu acest ecosistem, deoarece marea poate fi folositoare dar si neutral sau chiar daunatoare pentru sanatate in unele cazuri.

Valurile, nisipul, apa in sine, soarele, chiar si bura marina, ceata sarata, formata la lovirea valurlor de stanci, tot ceea ce alcatuieste mediul de litoral este benefic si are o semnificatie terapeutica.

          Climatul marin, soarele, aerosolii marini, baia in mare si nisipul sunt factori ce imbunatatesc starea de spirit si ajuta organismul la combaterea mai multor afectiuni ale organismului.

“La noi in tara exista cateva tipuri de climat care au fiecare in parte efecte specifice asupra starii de sanatate. Climatul de deal si cel submontan, de pilda, au efecte usor sedative, in timp ce climatul montan are, prin excelenta, o actiune de stimulare, fiind destul de solicitant. Climatul marin, despre care vorbim acum, are, mai ales in timpul verii, o actiune tonifiant-excitanta, facandu-ne chiar si fara sa vrem sa fim mai vioi, mai activi si mai tonici. Activitatea nervoasa si endocrina, circulatia si activitatea cardiaca sunt intensificate in acest climat, la fel ca si metabolismul. Este mediul ideal pentru persoanele astenice, depresive, lipsite de tonus, care vor sa inlature efectele sedentarismului ori sa mai reduca din greutatea corporala. Fiind destul de solicitant pentru organism, acest climat este mai degraba indicat persoanelor sanatoase, ca excelent mijloc de calire, dar folosit cu intelepciune, este de un mare ajutor si celor care sufera de anumite afectiuni. “

            Indicatii terapueutice : * hipotiroida, * insuficienta ovariana, * impotenta hormonala, * deficiente in asimilarea fosforului si a calciului, * obezitatea, supragreutatea, * reumatismul, * tuberculoza osoasa, tuberculoza a pielii, * nevralgie sciatica, nevralgiile in general, sunt boli ce pot fi tratate prin climatul marin. Asa cum la o reteta medicala exista indicatii si contraindicatii, in cazul marii se intampla la fel. In cazul persoanelor cu probleme cardiace grave, TBC pulmonar, precum si in cazul persoanelor cu reactivitate nervoasa foarte mare sau cu labilitate psihica marcata (pentru care este indicat climatul sedativ sub-montan) climatul marin este contraindicate.

           Aerosolii marini sau picaturile fine de apa cresc amplitudinea respiratiei, fluidifica secretiile bronsice si nazale,  regleaza activitatea sistemului imunitar, ajuta la armonizarea proceselor cerebrale, mintea devenind limpede, clara si calma. Se spune ca o plimbare matinala pe dig sau in preajma stancilor e care se lovesc valurile reprezinta un elixir de sanatate. De-a lungul anilor au fost inegistrate numeroase cazuri de vindecari ale diferitelor afectiuni respiratorii, nervoase si metabolice grave, prin efectuarea unor exercitii respiratorii si prin inspirarea de zi cu zi a aerosolilor marini. Aerosolii marini trateaza boli precum : * bronsita alergica; * astm, bronsita astmatiforma; *rinita alergica; * anxietate. Precautii si contraindicatii in cazul in care aerosolii produsi artificiali din apa de mare, cu ajutorul aparatelor au o actiune de scadere a imunitatii organismului din cauza expunerii vreme de mai multe ore pe zi la aceste particule. Dar se pare ca nu prezinta un risc acesti aerosoli naturali, ei doar actioneaza mai degraba in sens reglator asupra organismului.

            Baia in mare este un mijloc excelent de modelare a corpului, mai ales in repetate randuri. Puteti scapa de kilogramele in plus in zilele in care marea este mai agitata, expunand corpul in unghiuri diferite actiunii valurilor, deoarece cea mai puternica actiune se obtine in zona de spargere a valurilor(conditia fiind mentinerea echilibrului),iar acest masaj este placut si eficient, si sa nu uitam ca acest lucru este gratuit si la discretie. Valurile aplatizeaza rotunjimile in special abdomenul si accelereaza anumite procese ale organismului, in special pe cele de eliminare. Un alt factor ce ajuta la eliminarea caloriilor este temperatura apei, care astfel va ceda continuu caldura in timpul unei bai, chiar si in zilele cele mai calde. Astfel in urma arderii caloriilor, in timp, veti avea pierderi semnificative de greutate. Se pot combate celulita, tesutul adipos in exces, atonia muscular, crampele muscular, dar ajuta si la refacerea dupa traumatisme musculare si osoase, varice, picioare umflate si circulatie periferica deficitara.

          Persoanele suferinde de forme cardiace grave sau cei care de curand au suferit interventii chirurgicale, dar si pentru cei ce au renuntat de curand la pansamentul ghipsat, vor fi facute baile in mare doar cu acordul medicului.

          Afectiuni precum retentia de apa in corp, reumatism si sensibilitatea excesiva la infectii se pot combate foarte simplu si eficient cu ajutorul nisipului. Pe vremea copilariei, parea un simplu joc ingroparea in nisip, dar acest lucru este chiar o terapie autorizata in statiuni din tari precum Franta si Italia. Daca va expuneti la soare si va acoperiti corpul cu un strat gros de nisip, veti elimina toxine iar anumite procese imunitare se vor amplifica foarte mult. Baile de nisip in cazul sistemului cardiovascular sunt foarte solicitante, iar ca atare in cazul hipertensivilor, celor ce sufera de ischemie cardiaca, tromboze sau alte afectiuni vasculare grave, sunt ferm contraindicate.

          Ajungem in sfarsit sa discutam despre beneficiile soarelui. In multe cazuri, soarele este un moft. Toata lumea doreste sa fie cat mai bronzata, altii sa trateze acneea expunandu-se la soare. Dar, soarele este un tratament excelent, neutralizand anumite bacterii de la nivelul pielii(ce produc o serie de boli infectioase), iar activitatea sistemului natural  de aparare fiind reglata, favorizand ameliorarea bolilor autoimune. In schimb privarea de soare duce la o serie de tulburari greave, atat fizice cat si psihice, iar boli precum cele de piele, cancerul, obezitatea, tulburarile de calcifiere si depresia prolifereaza in  absenta luminii solare.  Sunt cazuri in care exista si cateva categorii de persoane la care necesitatea expunerii la soare este mai mare, cum ar fi copii in crestere si pubertinii, deoarece soarele in aceasta perioada ajuta la consolidarea si dezvoltarea sistemului osos, impiedicand aparitia anumitor anomalii. Barbatii cu varste peste 50 de ani, vor evita prin expunerea la soare problemele grave de prostata, in masura in care sub influenta radiatiilor UV anumite substante sintetizate impiedica aparitia unor boli la acest nivel.  O expunere sistematica la soare o necesita si femeile peste 40 de ani, prevenind astfel osteoporoza si alte boli specifice feminine, precum depresia, meteosensibilitatea, tulburarile de somn, sindromul premenstrual. In cazul persoanelor cu boli autoimune, beneficiaza de imunosupresie ce survine in momentul in care pielea intra in contact cu razele ultraviolete. Practic, soarele joaca in cazul lor, rolul pe care il au medicamentele de sinteza ce regleaza reactia imuna, diferenta constand in conditiile  in care soarele este corect folosit, nu va genera efecte adverse.

          Astfel ajungem la concluzia ca soarele nu este numai o stea aflata in centrul sistemului nostru solar. Energia provenita de la soare (sub forma luminii, caldurii s.a.) face posibila intreaga viata de pe Pamant. Lumina Soarelui prezintă câteva proprietăţi biologice interesante. Lumina ultravioletă de la Soare are proprietăţi antiseptice şi poate fi utilizată pentru a steriliza diverse obiecte. De asemenea, poate cauza şi arsuri solare, având de asemenea şi alte efecte medicale, cum ar fi producţia de vitamină D. Lumina ultravioletă este puternic atenuată de atmosfera Pământului, astfel încât cantitatea de lumină UV variază mult cu latitudinea locală, datorită drumului mai lung al luminii solare prin atmosferă la latitudini mari. Această variaţie este responsabilă pentru multe adaptări de natură biologică, cum ar fi variaţiile de culoare a pielii omului în diferite regiuni ale globului.

In Romania, exista mai multe tipuri de climat: climat de deal, climat submontan si climat marin. Deci nu toata lumea beneficiaza de soare in masura in care ar putea sa se bronzeze de exemplu la munte. De aceea, multi prefera sa aleaga concediul in timpul verii pentru a-l petrece pe litoral sub mangaierea razelor solare.

          Pentru a face sejurul dumneavoastra mai placut si ca sederea pe litoral sa nu fie exagerat de costisitoare, Agentia de Turism TURO.RO va ofera cazare in Regim Hotelier in apartamente de lux pe plaja in Statiunea Mamaia, complet mobilate si  utilate de actualitate, cu toate utilitatile incluse la preturi exceptionale, mai mici ce cele de la hotel. Apartamentele de lux cu 2 si 3 camere sunt ideale pentru familiile ce au copii si vin cu bunica sau chiar cu bona la Mare, astfel ca intr-un apartament au la dispozitie o  bucatarie utilata complet, unde le pot pregati micutilor lapticul, ceea ce in cazul unei camere la hotel, nu este posibil. Un alt beneficiu este acela ca apartamentele sunt situate la mai putin de 60 de m distanta de plaja si au vedere panoramic spre Mare sau Lacul Siutghiol. Un astfel de apartament, cu 2 camere, se inchiriaza cu 60 de euro pe noapte, iar capacitatea de cazare fiind de 4 turisti. Ceea ce inseamna 15 euro de persoana pe noapte, tinand cont de faptul ca la hotel pretul este mult mai mare si nu aveti la dispozitie bucatarie proprie.

           Agentia TURO.RO este singura platforma ce asigura cazare in Regim Hotelier la apartamente de lux in statiunea Mamaia, la preturi mici in timp de criza. Va recomandam sa accesati cu incredere site-ul nostru oficial http://www.turo.ro si sa alegeti oferta ce vi se potriveste, in functie de sejurul dumneavoastra si de numarul de turisti.

Va dorim o vara cat mai placuta, plina de satisfactii si mult soare!